10 Nov 2025
Il consorzio del progetto Erasmus + PEEAR presenta la guida didattica per persone adulte, uno strumento di supporto che mette al centro il benessere emotivo delle persone.
Gramigna, come partner del progetto Erasmus+ PEEAAR – Promoting Emotional Education for Adults in Rural Areas, coordinato da Naturgeis (Spagna) con Corane (Portogallo), vi presenta, dopo mesi di lavoro, la bozza della Guida Didattica PEEAAR, uno strumento ideato per accompagnare le persone adulte in un percorso di crescita personale e benessere emotivo.
Il progetto nasce con un obiettivo chiaro: offrire uno spazio sicuro, accessibile e accogliente in cui gli adulti possano imparare a conoscersi meglio, comprendere il proprio mondo interiore e rafforzare la propria salute emotiva. In un contesto sociale in cui stress, isolamento e routine spesso allontanano dall’ascolto di sé, PEEAAR propone un percorso per rallentare, osservare, riflettere e riconnettersi con le proprie emozioni.
La guida si fonda sull’approccio della psicoeducazione emotiva, una metodologia che combina conoscenze psicologiche e strumenti pratici per aiutare a gestire il proprio mondo interiore in modo più sano. L’obiettivo è sviluppare una maggiore consapevolezza emotiva, migliorare la comunicazione con se stessi e con gli altri, e costruire una vita più coerente, equilibrata e autentica.
La struttura della guida segue un percorso graduale “dall’interno verso l’esterno”:
il primo modulo invita a esplorare emozioni, pensieri, corpo e identità, aiutando a sviluppare chiarezza emotiva e autocomprensione;
il secondo modulo si concentra sulle relazioni e sull’ambiente circostante, affrontando temi come comunicazione, limiti, empatia e gestione dei conflitti;
infine, l’ultima sezione propone un’integrazione tra dimensione personale e relazionale, per promuovere uno stile di vita più consapevole e armonico.
Questa bozza della guida rappresenta la base per la fase pilota del progetto, che si svolgerà in Italia, Spagna e Portogallo con 15 partecipanti adulti per Paese. I feedback raccolti durante la sperimentazione saranno fondamentali per migliorare i contenuti e adattarli ai diversi contesti locali.
La versione finale sarà poi pubblicata in italiano, spagnolo, portoghese e inglese, e resa disponibile a educatori, formatori e professionisti del settore socioeducativo che desiderano promuovere la salute emotiva nelle comunità rurali.
Scopri di più leggendo la Guida didattica.